任何方式的人工流产，因为有手术损伤和术中出血，因此人流术后身体的抵抗力和免疫力是低下的，身体相对虚弱。人工流产后，主张注意休息，注意保暖，加强营养，禁食辛辣，生冷刺激的食物。在饮食方面，主张吃高蛋白，高热量的饮食，有利于补充身体的能量，提高身体的免疫力，比如，我们要多吃一些瘦肉类，蛋类，豆制品等，还能吃一些红枣，枸杞，红糖水等，都有利提高人体的抵抗力，改善人流术后的不舒服的表现。人工流产后，还要注意阴道流血的情况，如果阴道流血大于一周不干净或者量大于月经量等，应当及时的就诊复查，并对症处理。