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糖尿病能吃的水果

糖尿病患者可以进食水果有很多,例如柠檬、木瓜、杨桃、李子、杏子等;也可以进食枇杷、番石榴、芒果、草莓、杨梅、白兰瓜等水果;还可以进食雪莲果、苹果、柚子等水果。如果患者血糖控制较好,可以少量进食西瓜、龙眼、香蕉等含糖量略高的水果,但是要注意减少其他食物的摄入量,控制每天摄入的总热量。患者平时可以适当运动促进体内的热量消耗,可选择散步、慢跑等,有利于控制血糖。

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