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孕妇能不能喝红茶

孕妇能喝红茶。孕妇饮食总体的原则是适量的碳水化合物,优质的高蛋白饮食,丰富的膳食纤维,还要保持适当的活动,控制好胎儿体重和孕妇体重。饮食的种类和口味因人而异,不能一概而论,当然,红茶不能摄入过多,避免太兴奋,影响孕妇和胎儿的休息,浓度也不宜过浓。饮食的口味因人而异,差异比较大,但是只要食物新鲜,都是可以的,口味不提倡过重,过于辛辣,避免造成肠胃炎,还有孕妇不要吃太咸,避免造成妊娠期高血压。

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