一般膝盖表现出酸是由于膝盖关节活动较多，导致局部组织形成大量的乳酸，为排除身体外形成的酸痛，一般可以在5到7天左右得以消失。如果酸胀的感觉持续不缓解，就得要限制膝关节活动，同时给予膝关节理疗或热敷。如果酸痛感比较明显，难以忍受时可以口服布洛芬和美洛昔康来缓解疼痛。同时也可以给和三七片和沈阳红药来活血治疗，这样对膝盖的保养和治疗都会起到很大的帮助。