进行针灸、理疗、热敷第1点，如果病人这种症状是因为紧张型头痛这种疾病造成，可以给病人进行针灸、理疗、热敷，可以在康复医师的指导下，进行局部的放松按摩，有一定的作用。也可以给病人使用药物干预，比如可以使用肌肉松弛类药物，有一定的效果。第2点，如果病人的这些症状是因为长时间失眠造成，关键是要改善睡眠，必要时可以给病人使用苯二氮卓类的镇静催眠类药物治疗。此外若是高血压病造成，关键是要把血压控制在合理水平。