对于婴儿睡眠好的情况，它的好处有很多。长期的的的睡眠质量能够促进身体的成长，宝宝会变得更加聪明，因为长期的睡眠能够促进自己大脑发育成熟，对于自己的成长是非常有利的。好的睡眠质量还不会造成孩子肥胖的情况，因为它能够增加自己的身体新陈代谢，把身体中的毒素和垃圾排出体外，还可以提高自身的免疫能力。此外还可以使孩子养足精神，每天能够更加开心快乐的生活。