月经后可经过运动、节食、中药、针灸等方法进行减肥。中医认为肥胖的病机为痰热积聚于胃肠，或者脾虚不能运化痰浊，造成痰湿浊脂滞留。而针灸对于单纯性肥胖疗效较好。治疗的主穴为中脘、天枢、曲池、阴陵泉、丰隆、太冲。胃肠积热配上巨虚、内庭；脾胃虚弱配脾俞、足三里；肾阳亏虚配肾俞、关元。心悸配神门、内关；胸闷配膻中、内关；嗜睡配照海、申脉；腹部肥胖配大横、归来、下脘、中极；便秘配支沟、上巨虚；性功能减退配关元、肾俞；下肢水肿配三阴交、水分。