如今80后和90后逐渐成为孕产消费的主力军，作为新时代成长起来的女性，她们非常重视美丽和健康，不然也不会有A4腰、比基尼桥、筷子腿、锁骨放硬币、反手摸肚脐等衡量好身材的标准蹿红网络了！她们在生产完之后，不但希望不要落下各种月子病，更希望尽快恢复身材。

　　据分析统计显示：目前我国城镇人口数量超过6亿，按我国出生率0*7%左右计算可知，每年仅在城镇就有420万产妇等待专职的恢复护理，按照每个产妇3000元来计算，市场潜力将超过130个亿*另外，随着我国农村等地生活条件的提高，对产后恢复市场也越来越重视，据不完全统计，未来我国产后恢复还将续发展，市场潜力预计600亿以上。

　　给新手妈建议

　　Tip 1 汲取育儿知识和别人的经验，降低育儿焦虑

　　如果产前没有做好周全的准备，宝宝出生后新手妈妈就会手忙脚乱，甚至沮丧地怀疑自己能否胜任妈角色。产前要多参加“妈妈教室”，多阅读相关杂志和书籍，学习各种照顾宝宝的技巧及育儿知识，这样以后照顾起宝宝就会从容很多。

　　Tip 2 学习自我放松

　　不快乐的妈妈是不会有健康的宝贝的，有些“一百分妈妈”坚持认为只有自己才能照顾好宝宝，结果搞得自己很累，周围的人际关系也很紧张。她建议这些妈妈不妨想一下，以忧郁的心情照顾孩子，孩子会快乐吗?当妈生活充满了忧郁和抱怨，即使孩子在妈妈怀里吸吮母奶时也会感到莫名的焦虑与紧张。

　　建议妈妈们要允许自己喘口气，并相信这也是为宝宝好。如果不放心帮手，可以教导对方照顾宝贝的方式，并且写下具体的照顾步骤。产妇因激素的变化，有时候记忆力会变差，写下步骤可以帮助妈妈安顿心理。鼓励妈妈不妨通过一些能快速恢复身心的方式，如精油按摩、冥想、听音乐、散步等，来达到放松自己、重整身心的目的。

　　就业方向：

　　1、可在医院、母婴中心、月子会所、美容院，医美医院等相关单位就职；

　　2、可做兼职，增加额外收入；

　　3、可开店创业。

　　4、即使不靠此就业，自己和身边的人也会从中受益。