膝关节疼痛时，膝盖骨的周围会感到疼痛，特别是上下楼梯、蹲着、跪着或者膝盖弯曲坐着、进行跑步或者游泳等运动时。疼痛感正常是钝痛，也会表现出短时间的剧痛和闪痛。膝关节疼痛或者髌骨下疼痛的原因有很多：1、膝关节内脂肪垫劳损。2、膝关节内外侧半月板损伤。3、膝关节创伤性滑膜炎。4、膝关节骨性关节炎。5、膝关节韧带损伤（包括内外侧副韧带的损伤）治疗上保守治疗：减少运动，运动后冰敷，适当休息，口服止痛药、热敷、理疗。如果疼痛没有缓解或者持续加重，需要行膝关节核滋共振检查，进一步明确诊断。