正常来说如果表现出打嗝的情况可以采取屏气的方法来快速治疗打嗝，同时也可以按内关法来消除打嗝，而且在打嗝的时候含一口水，在嘴中含上10-20秒，随后咽下去也可以快速止住打嗝。一般这种情况多数是由于胃炎、胃动力减弱，或者是膈肌痉挛所造成的症状，必要的时候也可以服用药物或者是针灸足三里来进行治疗。并且平时吃饭的时候要细嚼慢咽，不要吃得太急，而且也能吃清淡和容易消化的食物，在这期间一定不要吃辛辣刺激性的食物，避免对肠胃造成负担。