肚子胀气不可以食用以下几种食物：1、高淀粉的食物，比如土豆、红薯、南瓜、板栗、芋头等。2、豆制品，包括豆腐、豆腐脑、豆浆，这些食物都容易造成胀气。3、蔬菜类，比如卷心菜、甘蓝。4、还有一些病人有乳糖不耐的情况，如果再喝牛奶也会造成胀气。表现出胀气一般都是胃炎造成的，建议服用克拉霉素等药物，同时咸的东西也不可以食用太多，因为盐的过多摄入会让身体存水产生肠道的胀气。用药期间绝对不能吸烟、喝酒，饮食要有规律，吃容易消化的东西并多喝点热水，注意胃部的保暖，轻揉胃部帮助消化，不要吃辛辣、油腻、刺激、高脂肪的食物。