糖尿病病人的饮食中,主要的也是要靠三大物质来提供热能,多糖类的食物,还有蛋白质以及脂肪。对于碳水化合物的选择,建议是粗细搭配,但是需要注意的是不可以食用油炸食品,哪怕是粗粮做的,也要防止。第2个就是蛋白质的选择,如果病人表现出了肾功能的异常,肾小球滤过率下降,或者是尿中表现出了显性蛋白尿,要限制植物蛋白的摄入,减少动物蛋白的摄入。第3个就是脂肪的摄入,一般建议选择植物性的脂肪,而防止选择动物性的脂肪,像肥肉、猪油等这些食物。此外因为烹饪中所用的油脂可能已经是达到了全天需要的脂肪含量,所以建议少吃一些含油脂类的食物,像坚果类的食物就不要再过多地摄入了。此外糖尿病病人还可以适当吃一些低糖分的水果,补充维生素,高糖分的水果也不宜食用,像香蕉、榴莲、菠萝、东枣、桂圆、荔枝等这些水果。
