测排卵试纸强阳后大约需要24-48小时就有可能会排卵，所以如果有备孕的需求可以在强阳后的24小时同房，这样可以有效提升怀孕的概率。并且在性生活的时候需要做好卫生工作，不管是在性生活之前还是性生活之后，都应当清洗生殖器，这样可以防止表现出感染问题。备孕期间也应当多吃蛋白质以及维生素含量都比较丰富的食物，尽量少吃过于辛辣刺激的食物，也不要吸烟喝酒，可以适当进行户外活动或者是运动锻炼，这样对于提升精子和卵子的质量具有较好的帮助作用。