最近常常有人问喝咖啡心悸怎么缓解？喝咖啡造成心悸主要原因为咖啡因对人体大脑中枢神经有兴奋作用，因此造成交感神经兴奋，造成心率加快，表现出心悸不适。解决方法主要是多饮水、多排尿，促进代谢，同时，注意些休息，防止紧张，恐惧，正常情况下都能够自行缓解，不需要用药。生活中建议喝咖啡时不要喝浓咖啡，老年人不提倡喝咖啡，避免诱发心血管疾病发生。