H型高血压是高血压的一种类型，和叶酸缺乏是有关系的，治疗这种高血压一方面要控制血压，一般用降压药，另一方面也要补充叶酸，平时要吃含叶酸较高的食物。适当的多吃新鲜的瓜果蔬菜有利于高血压病人的健康，最好不要多吃肥肉，要控制脂肪、胆固醇的摄入量，清淡饮食对健康是有益处的。长期高血压容易伤害周围的动脉血管，容易造成动脉血管粥样硬化，为了预防高血压的并发症就要控制血压。