泡脚后大多数血液聚集在下肢，可以适当休息半小时左右在洗澡，防止头部血液供应减少，表现出头晕、心慌等表现。无论是泡脚和洗澡时间都不适宜时间太长，在饥饿的情况下不要洗澡、泡脚。洗澡时水温保持在40度左右，凉水和温水可以交替使用，可以预防动脉粥样硬化。浴室内需要保持通风，若是老年人不要锁门洗澡，防止发生意外而不能及时抢救，平时洗淋浴比较卫生。