产后何时来月经，需要结合产妇个人体质、产后是否哺乳、分娩方式等判断。产后不哺乳的女性，大约产后6-10周来月经，而哺乳的女性，月经来潮时间和哺乳长短相关。产后需要注意休息、适当活动、促进子宫复旧；产后适当补充蛋白质、贫血时可口服铁剂治疗。 产后6周需于医院随诊，进行全身检查、妇科检查及盆底肌力检查，根据产后盆底肌力的情况，可以进行凯格尔训练、盆底生物电刺激治疗等。