一岁宝宝表现出拉肚子像拉水样，说明有腹泻的情况，正常是消化不良，或者是病毒感染造成。治疗上主要是对症治疗为主，建议口服蒙脱石散止泻、口服补液盐补充水分、口服益生菌调理胃肠菌群。蒙脱石散建议在空腹时使用，其他药物和蒙脱石散间隔半个小时以上，不然会影响其他药物的吸收。此外，特别要注意小便情况，保持小便跟平常差不多。如果小便明显减少，说明有脱水的可能，就要及时的补充水分。