如果平常肠胃不好经常拉肚子，那么要考虑有可能是本身在胃肠功能紊乱造成来的，也有可能是因为肠道的疾病比如说溃疡性结肠炎或者是克隆恩病的疾病造成的这种表现。因此首先应当注意饮食的改善，要尽可能的清淡饮食，防止暴饮暴食，不要吃生冷的和辛辣刺激的食物。同时可以考虑根据症状适当的选择消炎药物进行治疗。如果经过调整以后仍然不见好转，可能需要到医院进一步检查胃镜和肠镜检查。