要想使白头发变黑先要找到头发变白的原因，有些白发可以变黑，有些白发不能变黑：1、由于长时间熬夜、精神压力大造成的黑发变白，想要变黑，要保证充足的睡眠，平时多吃铜和铁含量高的食物，如菠菜、黑豆、黑芝麻等。2、头皮上患有白癜风因局部黑色素缺失，发根不能从毛囊根部吸收黑色素而造成的白发，想要使其变黑要将白癜风治愈，局部黑色素分泌正常后头发可由白变黑。3、大出血或者贫血的人，由于不能供给头发生长所需的营养成分，局部血液循环不好而造成头发变黑，口服补血口服液，每天用梳子轻轻梳头发，促进头部血液循环，坚持一段时间可使白发变黑。4、老年人由于身体代谢机能下降，黑色素合成减少造成白头发，想让其变黑，只有经过黑色的染发剂染发才能使其变黑。