婴儿百天后可以适当的增加辅食，吃一些嫩鸡蛋，但是量不要过多，也可尝试添加米粉或米糊，但要注意稀稠的程度，如果太粘稠孩子不好进食并且对肠胃消化不好，也可添加一些菜泥和水果汁放入主食中，孩子身体脆弱，并且在发育阶段及容易受到影响，如果缺失某些元素也要针对性的补充食物，除此之外也可以适当的吃一些米和粥，但要注意食物都是热的，防止孩子表现出着凉。还要要注意食物的种类和新鲜。