婴儿睡眠的时间是和宝宝的月龄有着一定的关系的。1-3个月内的婴儿每天睡眠的时间应当18个小时以上，这一时期的婴儿经过睡眠来不断的促进机体的生长发育。4到6个月的宝宝，每天睡眠的时间相对的会缩短一点以15-18个小时为宜。宝宝到7个月以后，每天睡眠的时间保证13-15个小时就可以了。1岁的宝宝每天晚上要保证10个小时的睡眠。