一般来说，单纯的手脚出汗是一种正常的生理现象。有的人出汗多有些人出汗少，主要取决于个人的汗腺的发达程度。有些人因为支配四肢的汗腺的神经丰富而敏感，因此每当走路跑步或精神紧张时，交感神经便处于兴奋状态，汗腺也会随着分泌大量的汗液。当然也要排除病理性的原因，如是不是因为发烧而造成出汗的增加，或因为甲状腺激素分泌过多而造成身体代谢旺盛造成出汗的增加。以上健康科普知识仅供参考。