女性孕期可以适量食用秋葵。秋葵属于常见的蔬菜，确诊含有丰富的矿物质、维生素等营养成分，怀孕期间适量食用不会对孕妇身体健康及胎儿发育造成危害，而且具有控制血糖、清咽利喉、美容养颜、保护肠胃以及缓解疲劳等功效。但由于秋葵偏向于寒性，一次性不能过量食用，特别是存在胃肠虚寒的患者少吃，以免影响消化功能。另外孕期，饮食上应以丰富多样化为主，保证摄入的营养均衡。