在来月经的时候是不可以食用香蕉的，因为香蕉属于寒凉性的水果，在经期的时候如果吃香蕉，有可能会造成经期下腹部疼痛的情况，因此在来月经的时候不可以食用香蕉。此外，像梨、西瓜、火龙果也属于寒凉性的水果，在月经期的时候也不能吃。在月经期能吃下列水果，像榴莲、芒果、葡萄、草莓、苹果，这些水果对月经不会造成影响，但是要注意最好是吃常温下的。若是在冰箱保存，拿出来之后最好放置一会，使温度升高后再吃，防止由于温度太低刺激胃肠道而造成子宫收缩，造成下腹部疼痛的可能。