屁多屁臭，而且还伴随便秘的症状，平时主要是经过改善生活方式和饮食习惯来进行调理的。比如作息要有规律，防止过度劳累，防止长时间熬夜，要注意休息，保证充足的睡眠，也要保持良好的情绪和精神状态，防止精神过度紧张焦虑等。也要养成定时排便的习惯，饮食方面也要有规律，三餐定时定量，多吃一些新鲜的水果蔬菜也要多喝水，促进胃肠道的蠕动，平时还可以适当的按摩腹部，促进胃肠排空，也要坚持做体育锻炼和有氧运动。必要的话，也可以到医院完善相关的检查，应用一些药物调理。