3*9-6*1mmol/L对于正常成年人来说，标准血糖值应为空腹血糖在3*9-6*1mmol/L，餐后1小时血糖应该在6*7-9*4mmol/L，餐后两小时血糖应该小于等于7*8mmol/L，当然这些都是指的静脉血浆血糖。如果您发现血糖升高，一定要及时到医院就诊，可以挂内分泌科去进行就诊，完善糖耐量等相关检查，来明确是否有糖尿病，遵医生的医嘱进行下一步的治疗。在日常生活中要注意低糖饮食，规律进餐，减轻体重，忌烟忌酒。