如果月经规律的女性20号来月经，下次月经也会在20号来潮的，那么她的排卵期应当是在下个月的一号到十号之间。月经规律的女性，排卵的时间发生在下次月经来潮前的第14天，排卵前五天和排卵后的四天以及排卵当天一共十天的时间，称为排卵期，其他时间则称为安全期。在排卵期同房怀孕的几率大大增加，如果有计划怀孕，可以在排卵期安排隔日同房，如果没有计划怀孕，则要做好安全有效的避孕措施，防止意外怀孕给女性的身体带来伤害。