突然掉头发很厉害，可能和以下方面的因素有关系。可能和遗传、免疫、精神压力、休息不好、睡眠欠佳、营养不良及内科系统疾病等因素有关系。可以到医院皮肤科就诊，日常生活中多进食一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果，合理安排休息时间，不饮酒，不熬夜，不要有太大的思想压力。此外可以外用5%的米诺地尔酊，缓解脱发症状。