大便干硬、颗粒状多见于便秘的病人，伴随排便次数减少、排便困难等表现，主要原因和以下因素有关：一、饮食因素，进食的食物过于精细，食物中缺少纤维素，或进食量过少，使粪便体积缩小，减少对肠道的刺激，所以不容易产生便意，使大便在肠道中储存的时间过长。二、肠蠕动因素，如老年人或者运动量较少的年轻人，或者糖尿病、脑血管病变的病人，常伴随肠蠕动减慢，可造成大便在肠道中停留时间过长，造成大便中的水分被吸收，大便干硬可呈颗粒状。所以，针对大便干硬、颗粒状的病人，应注意调整饮食结构，多吃粗纤维食物，同时适当的运动或按摩腹部可以促进胃肠蠕动。