一运动就表现出头晕，多见于年老体质较弱、营养不良、低血压、贫血的病人，运动的时候由于机体需要的消耗的热量增多，身体比较虚弱造成机体能量不足，表现出重要器官的供血不足，多见的脑供血不足造成的脑缺血缺氧，因此表现出头晕症状。此外，平时身体缺乏锻炼，缺乏营养成分，睡眠不足，疲劳等也可以造成运动后表现出头晕症状，建议应当及时补充营养，保证充足的睡眠。以上健康科普知识仅供参考。