一般月经提前或者错后在1周内是属于正常的。提前10天确实有些多有可能是内分泌紊乱导致的。也有可能是因为吃大量的冷饮或者受严重的刺激都有可能导致夜间表现出这种情况，当然也有可能和妇科炎症有一定的关系。具体是什么情况需要经过彩超检查激素六项的检查来完全判断出来。若是由于激素水平分泌表现出紊乱，那就需要采用激素药物做人工周期的，而且这段时间一定要注意休息。辛辣刺激性的食物不可以食用，而且要注意腹部保暖，不能着凉的。冷饮如果吃得太多也会影响月经的。具体是什么情况需要检查确诊制定治疗的方案，然后要养成良好的作息习惯，不能熬夜的。