轻度白内障即白内障的初发期，这时期的病人要正确认识晶体的浑浊，对它进行一定的保护和营养，延缓白内障的发展。这时期的白内障病人要注意防晒，不要让紫外线过度照射，吃一些营养均衡的食物，辅助点一些白内障的早期药水，给晶体营养支持，延缓白内障的发展。此外，吃一些滋补肝肾的中药，也可能对于白内障的发展起到一定的延缓作用。