大多数孕妈妈在怀孕16到20周之间就可以感到胎动。一开始因为宝宝较小，因此胎动比较弱。有的时候就像肠子在蠕动或小虫在挠你，但等孕周慢慢长大，宝宝在肚子里面就可以胳膊伸一下，腿蹬一下，妈妈就会感觉到比较明显的胎动。初产妇感觉胎动的时间比较晚，而经产妇感觉胎动的时间比较早。我们建议在怀孕28周以后就开始自数胎动。因为胎动跟宝宝在宫内的状况密切相关。胎动是妈妈对宝宝最直接的感觉。如果从孕28周开始胎动有异常，跟既往的胎动有明显的增多或减少，就应当去医院就诊，寻求医生的帮助。