孕晚期胃不舒服，孕妇可以进食碱性食物，如苏打饼、面条等，经过碱性食物中和胃酸，减少胃酸对胃粘膜的刺激而缓解症状。还可以口服PPI类药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等，或达喜等，这些药物可以经过抑制胃酸分泌或中和胃酸，而减少胃酸对胃粘膜的刺激，缓解症状。病人要防止辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，要防止进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。食物要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡。三餐定食，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西。生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉。保持良好的心态和充足的睡眠。