早上空腹喝绿茶不是太好，因为早上还没有进食的情况下，胃内本身是空虚的，再喝茶特别是喝绿茶的情况下，很有可能会造成低血糖的发生。因此这种情况如果要喝茶最好还是在进餐以后喝茶，不要空腹。除了有可能造成低血糖，因为早上空腹喝茶，还可以刺激胃部的黏膜，造成胃部的反酸胃痛等表现，对胃炎的发病率是有增加的，因此早上空腹喝茶是不太合适的。最好能及时吃点东西，像吃些点心然后再喝茶，这样除了帮助消化以外，对胃部也没有什么刺激，也防止了低血糖等表现的发生。