造成表现出尿频的原因是比较多的，临床上最多见的是泌尿系统感染造成的，比如尿路感染、尿道炎、急性的膀胱炎等都有可能造成表现出。很有可能是自己没有注意个人的卫生，造成细菌感染尿路，刺激尿路的黏膜造成表现出了症状。建议可以多喝白开水，不要吃辛辣、刺激性的食物和生冷的食物，每天喝水量要达到3000-4000ml以上，可以起到冲刷尿道的作用，可以观察2-3天看一看。如果症状得不到缓解，要及时的去医院进行就诊，可以检查尿常规，根据尿常规检查的白细胞和红细胞的数目，可以做出明确的诊断。必要时可以选择用药物进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星片和三金片，是临床上比较常用的药物，效果也是比较好的。