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可以天天泡脚吗

可以天天泡脚。泡脚是将温水兑入脚盆内,双脚置于盆中,以能淹没脚踝部、且能耐受为宜的温度,每次泡脚15到30分钟,当觉得身上有微热感、额上有汗时即可。根据中医经络学说的原理,足上有60多个穴位和五脏六腑有密切联系,泡脚就如同艾灸这些穴位。同时泡脚时,毛孔开放,经过水的温热作用、机械作用,起到疏通腠理、散风除湿、透达筋骨、理气活血,达到促进气血运行,畅通经络作用。使局部乃至全身症状减轻或消失,达到预防和治疗疾病的目的。

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