现阶段来讲治疗肩周炎的方法，分为口服药物治疗以及康复功能锻炼。绝大部分的情况下，康复功能锻炼就能够达到一个非常有效的治疗手段和目的。康复功能锻炼，他一个最经典的动作就是爬墙，当人面对面墙站立之后，手指不断的向上攀爬，伸到一个相对比较高的程度，甚至是全部伸直。那么每天进行坚持练习，很多时候肩周炎是可以自己愈合的。当然在这个过程当中，如果有疼痛或者是不适的反应，可以经过口服药物的方式进行缓解，但是一定要坚持进行爬墙。如果经久不愈合一定要及时的去医院进行检查，是否是一些其他的疾病而导致的类似于肩周炎的相关症状，明确诊断，进行相关的鉴别，才能更好地进行诊疗。