直肠肛门内胀痛不适，首先还是考虑病人是否存在便秘的问题，由于粪便干结，蓄积在肠道内，刺激病人表现出直肠肛门内胀痛不适感。建议病人多喝水，吃一些香蕉、苹果等水果，吃一些芹菜、菠菜等粗纤维食物，当病人大便通畅以后，这种症状就会慢慢消退。此外，需要病人适当运动，保持胃肠蠕动功能良好。其次，考虑病人是否存在肠道病变，例如溃疡性结肠炎等，由于病变影响，造成局部胀痛不适，需要去消化内科正规治疗。最后，考虑是否存在肛肠科病变，例如痔疮、肛周脓肿等病情，由于病变影响，造成病人表现出局部疼痛症状，还可能伴有便血、肛周包块等表现，需要去肛肠科就诊。然后结合病人病情严重程度，采取药物保守治疗或者手术治疗。