燕窝小孩子是能吃的，燕窝中含有大量的氨基酸以及微量元素等，宝宝进食后可以补充机体所需要的，而且可以一定程度提高免疫力，对宝宝是非常有好处的。但是需要注意控制进食的量，而且需要进食正规的燕窝，因为部分劣质的燕窝中可能会含有激素等成分，是不利于宝宝健康的。宝宝处于生长发育阶段，平时饮食方面需要注意合理以及富含营养，防止造成发育异常的情况发生。还需要注意防止发生挑食偏食。