如果平时月经规律的病人，最近有熬夜、减肥、压力大会表现出月经不准，偶尔一次问题不大，如果能够等也可以观察，一般医学上偶尔一次表现出也说明不了问题。要是经常月经不准就不正常，必须得到医院做相应检查，看子宫、卵巢有没有器质性的问题，如果排除了器质性的问题，还需要到医院做一下妇科内分泌检测，一般在月经来的第2-5天，早上空腹10点之前上医院抽血检查，看内分泌是否异常造成月经不规律。根据检查结果，再对症治疗。