三七，甘、微苦、温、归肝、胃经，具有化瘀止血、活血定痛作用。对于各种出血症以及跌打损伤、瘀血肿痛，具有明显的效果。但是，三七吃久了容易上火，表现出牙龈肿痛、咽喉疼痛、口腔溃疡、面红目赤等表现。可以口服清热泻火的药物，比如牛黄解毒片、牛黄清火片、牛黄上清片、一清颗粒等中成药。平时注意清淡饮食，少吃辛辣食品，以及肥甘厚腻食品，可适当吃甘、凉的食品，比如苦瓜、丝瓜、冬瓜、梨、石榴、葡萄、苹果、柠檬、香蕉、番茄等食品。注意多喝水，经过喝水排尿，排出体内热气。