心肌劳损在临床当中并不是一个特别严格的定义，很多正常人平时工作压力比较大、劳累、休息不好、睡眠差、抽烟、饮酒、喝浓咖啡、喝浓茶等等，这些情况反复存在或者长时间持续存在，会造成病人的心肌表现出劳损，这种所谓心肌劳损有可能在心电图或者心脏彩超当中都看不出来，但是病人确实存在心慌、胸闷、乏力症状，这时如果我们调整好生活方式，休息保证病人充足的睡眠，不抽烟，不饮酒，很多时候病人的症状就会消失，但是如果在这个阶段依然没有去注意好保重身体，还有可能心肌劳损会进一步发展，甚至表现出器质性心脏疾病。