鼻子上火、出血是急性鼻炎的表现，鼻腔黏膜、干燥、炎症、毛细血管脆性增加、擤鼻子或者挖鼻孔会造成鼻腔黏膜糜烂而造成出血。表现出这种情况，可以用淡盐水冲洗鼻腔2次/日，也可以用红霉素软膏轻轻涂抹鼻腔，保持鼻腔黏膜的湿润。同时口服清热去火的药，可以起到止血的作用。此外，在饮食方面一定要注意防止辛辣刺激的食物，辛辣刺激食物可以刺激黏膜造成鼻出血或加重鼻出血。食用清淡饮食、维生素C丰富的食物和蔬菜、水果，可以缓解鼻出血。