祛痘祛斑的中药多见的有当归苦参丸等，但最好是在医生指导下进行选择，因为并不是所有长斑长痘的人都适合使用的，每个人长斑的原因不同以及长痘的原因不同，因此使用的治疗方法也是不同的。需要先根据自己的具体情况进行分析，确定是什么因素造成的，再针对性的调理，这样效果会比较好。对于长斑长痘一定要注意调理自己的消化，而且要保证充足的睡眠。