总是打嗝，有可能和膈肌痉挛有关系，也有可能和患有胃炎有关。如果平时饮食不是很注意，经常吃一些不容易消化的食物，吃特别容易产气的食物，或者进食的速度过快，吃入空气比较多，也可能会表现出经常打嗝的症状，可以经过手法按摩的方法促进胃肠的蠕动，缓解症状。要注意腹部保暖，尽量吃容易消化的食物和有促进胃肠蠕动作用的食物，不要吃刺激性的食物，油炸的食物，经常的打嗝，可以在医生的指导下服用马丁林。如果患有胃炎，也可以用奥美拉唑、硫糖铝等药物按压少商穴或者内关穴也有止咳作用。