肾阴虚和肾阳虚属于中医的一种辨证，用于疾病的治疗。一般是经过把脉还有病人的一些症状表现来判定的。肾阳虚和肾阴虚都会表现出一些腰膝酸软的一些症状。都是属于虚症，因此都会表现出一些精神状态不好，而阳虚的话主要就是怕冷，然后舌苔会有一些淡白，夜晚的时候容易起夜小便比较多，而且小便比较清长。若是喝的一些比较凉的食物，容易表现出一些腹泻，或者腹部疼痛不舒不舒服。阴虚的话主要就是面部潮热，然后小便可能偏黄一些。