一些肠胃发育还不成熟的儿童尽量不要吃田七，田七容易造成上火给肠胃造成负担，田七有补血活血的功效，年龄太小的儿童如果没有身体不适的情况下尽量不要服用，青少年儿童可以适量的服用，田七熬汤能喝，单纯的补充田七没有太大的必要。儿童在身体发育期间注意身体的调理和营养的补充就可以满足身体的营养需求，可以保证身体正常的发育，此外饮食中的营养就可以满足儿童的生长需要，对于一些高热量、高营养的食物先少吃，防止给肠胃增加负担。