大便变细可能是饮食，或者肠道类的疾病造成的，大便表现出异常的时候，建议病人及时去正规的医院进行详细地检查，查清楚情况之后再进行针对性的治疗。病人可以在医生的指导下服用相关的治疗药物，一段时间之后，是可以有效地改变大便变细的情况的。除必要的治疗外，日常的饮食调理也是不可缺少的。病人平时要清淡饮食，不可以食用油腻、辛辣、刺激性的食物。少食多餐，不要暴饮暴食，多喝些温开水。适当地进行腹部按摩，可以有效地促进肠道消化。